トレーナー紹介
当ジムが大切にしていること
楽しくなければ意味がない
いつの間にか忘れてしまうこともありますが、トレーニングは義務でやっているのではありません。 楽しみながら継続することを大切にしています。
身体を科学的に分析する
こういう動作をするとこの筋肉が鍛えられる、凝り固まった筋肉にはこういうストレッチが効果的等、がむしゃらなトレーニングではなく科学的根拠を元に指導致します。
適切な動作を頭で理解して、あとは反復し習慣化していきます。
結果を出すための
最高のサポートを
あなたの目的によって、結果につなげる方法は異なります。パーソナルトレーニングならではのあなたに合ったトレーニングメニューで、結果につなげるための最高のサポートをいたします。
トレーナー紹介
益田 秀太朗
MASUDA SHUTARO
幼少時代は、運動が苦手でかなりの肥満児でした。
小学6年生の時には、体重70kg(小学6年生平均は38.4kg程度)超えるほどでした。中学入学時を機にバスケットボールを始め、運動をする楽しさや喜びを知りました。
それと共に太っていた体型も段々と痩せ、引き締まっていきました。
高校時代に足首の怪我で故障した際、リハビリトレーニングに感動し何らかの理由で体に自信が無い人・無くしてしまった人のフォローをする仕事をしようと決心しました。そしてスポーツトレーナー専門学校に進学しました。
トレーニング先進国アメリカの医学研修にも参加。
卒業後は、加圧ジムに就職しパーソナルトレーナーとして活動。半年で店舗の指名数1位を獲得することができました。その後先輩と共に、新たにジムを立ち上げ、一年少々で都内に2店舗展開できました。そこで活動した4年の経験を活かし、独立開業をしました。
お客様がパーソナルトレーニングに頼りっきりになるのではなく、一人 一人にあった習慣を身につけ自立してトレーニングに励める事、一人でも多くの方がトレーニングで変わる喜びを感じられるようなジムを運営していきたいと考えています。
